jak sie

widzial ktos moze urywek/reklame? bedzie o tym psie co pobil ze skutkiem smiertelnym mlodego kibola. pokazali jak sie prali goscie spod celi moze byc ciekawe! TVP1 - 21.40 dzisiaj (tj. NIEDZIELA)

Jak się tego pozbyć: Zdjęcia zrobione po kąpieli, więc skóra może być trochę jędrniejsza niż normalnie.

Witam! Mam 19lat,193cm,88kg wagi.Mam problem z wygladem mojej klatki piersiowej mianowicie mam "duze cycki".Nie wiem jak sie tego pozbyc a przyznam przeszkadza mi to.Czy jezeli udam sie do endykrologa to mi to pomoze? Jezeli lekarz mi przepisze hormony czy pomoze mi to w pozbyciu sie ich? Mial ktos taki problem ?

Mam ławkę keltona profil wsuwki 45x45 a profil wyciągu marbo 40x40 ale mam już prasę i tylko lekko się buja zamierzam też kupić wyciąg marbo ms-w002 także z mniejszym trochę profilem ale zanim kupię chciałem się dowiedzieć czy ktoś ma i jak się sprawuje? ;)

jak sie zarzywa megah mozna pic piwo na weekendy czy nie a jak sie pije to nie bedziemialo tego efektu

Witam, chciałbym zacząć już teraz redukcję, bo znowu na lato się nie wyrobię %-). Interesuje mnie jakiś dobry spalacz + bcaa (myślę, że Activ Laba). Brałem kiedyś jakiś ale nie pamiętam jak się nazywał i był bez szału. Dietka w trakcie układania.

Od pewnego czasu jak sie spoce albo cos to skora na calym ciele mnie swedzi kurdem :/. Co to moze byc??

Mam problemy z cera, nie mam zwykłych pryszczy, które bym wydusila i po sprawie, ale robia mi sie z nich straszne rany, a potem zostaja czerwone ślady na twarzy, takie palce;/ nie wiem jak sie tego pozbyc, jaki podkład stosowac, by to wszystko zakryc

Siemacie:) słuchajcie mam takie pytanie mam troszkę przebarwien i z nimi walczę:) już w zasadzie nie zostało ich długo ale moje pytanie brzmi: Czy jak się już ich pozbędę nie będę mógł się wogóle opalac?

Witam, mam pewne pytanie. Jestem tu nowy, a mianowicie pytanie dotyczy tego, czy jest ktoś, kto może ułożyć mi dietę (oczywiście nie jakąś wyrafinowaną, bo chce, żeby była darmowa. Niestety nie stać mnie na konsultacje z dietetykiem). Mam 16 lat i wadę klatki w postaci zapadnięcia. Chciałbym zacząć ćwiczyć i nawet nie wiem, jak się do tego zabrać, [...]

aeroby - godzine dziennie nazmiane bieganie/rower i niedziela wolne codziennie poza niedziala samo białko(ww jedynei jako niechiane w odzywkach) taksamo 6dni w tygodniu therma+efedyna syntetyk + l-karnityna w dawkach okolo 1-2g krem termogeniczny na nogi - moze ktos ma jakies porpozycje co do proporcji i ilosci? codziennie piro mono citro w [...]

Witam, Kiedy dostanę punkty za zamówienie numer 197818, ostatnio jak sie upomniałem o punkty z poprzedniego zamówienia mowiliscie ze sie czeka 2 tygodnie na pkt. wiec ok, a teraz minał juz ponad miesiac i punktów nadal nie ma :(

Chciałbym trochę wypracować swoje mięśnie al nie wiem jak się do tego zabrać. Zastanawiałem się nad planami typu 100 pompek itp. ale widziałem, że nie są one polecane. Od czego polecalibyście zacząć ?

Mam pytanie o idealne wymiary. Jak sie powinno mierzyć ??? Jaki jest na to wzór??? Czy ten sposób z nadgarstkiem jest w ogóle dobry??? Czy może trzeba dzielić wagę przez wzrost i porównać do tabeli ??? cZym to się różni??? G.X

Mam pytanie czy jak się jest zarażonym przez wirus HPV i ma się kłykciny kończyste , to czy one wpływają na odporność człowieka? Czy np. Częściej się choruje itp.? Proszę o wypowiedź , tylko tych co się naprawdę znają.

czy jak się bierze kreatyne to poziom testosteronu się zwiększa? trenuję siatkówke

Przeczytałem jakiś czas temu arta na potreningu.pl o migdałach. http://potreningu.pl/artykuly/2212/fenomen-migdalow---znikajace-kalorie Z informacji zawartych w tym artykule wynika że migdały mają 460 kcal/100gram a nie 570 jak się uważa. To bardzo duża różnica Czy to oznacza że właśnie taką kaloryczność powinienem uwzględniać w diecie? Ponad 100 [...]

wiem że tym tematem nie zabłysne, ale nie wiem jakie robić przerwy między seriami i między ćwiczeniami, a zamierzam nosić zegarek i odmierzać dokładnie przerwy, bo jak sie zagadam to mam przerwe miedzy seriami z 15 minut oczywiscie chodiz o trening masowy mysle ze tak bedzie dobrze: między seriami 1,5 minuty a miedzy cwiczeniami 3 minuty bedzie [...]

Kobietka, lat 18, 155cm wzrostu, talia 60, biodra 80. Chcę wyrobić sobie brzuszek na płaski i choć minimum umięśniony, no i oczywiście bez tłuszczyku, jak się pozbyć jego nadmiaru i zrobić co trzeba żeby wyglądał sexownie? :)

co zrobić z kolcami jak sie zetrą? Czy zdarte kolce nadaja sie juz tylko do wyrzucenia? Czy da sie je jeszcze odrestaurować? Trzeba kupić nowe? To duży koszt!!! Pomagają w biegach ale co daje bo szybko sie ścieraja!!!